Privlačimo ono što jesmo
Privlačimo ono što jesmo – ova rečenica se često ponavlja, ali se retko razume ispravno.Ne privlačimo zdrave odnose zato što „zračimo pozitivno“, već zato što prestajemo da biramo ono što…
Read More
Kad zaboraviš sebe zbog svih drugih
Koliko puta si se uhvatila da zaboraviš sebe dok brineš o svima drugima?Koliko puta si brinula da li su svi nahranjeni, zbrinuti, zadovoljni, a ti si zaspala iscrpljena, bez da…
Read MoreZašto se stalno izvinjavaš i kako da prestaneš
Izvinjavaš se svima, stalno i za sve? Ponekad čak i kada nisi kriva? Osećaš da moraš da se pravdaš i objašnjavaš, čak i kad to niko ne traži? Ako se…
Read MoreŽivotne promene kao šansa za lični rast
U svetu koji se neprestano menja, promene poput razvoda, promene posla, preseljenja ili ulaska u roditeljstvo predstavljaju ključne prekretnice u životu svakog pojedinca. Iako ih često doživljavamo kao izvor stresa,…
Read MoreStres: Kako ga prepoznati i prevazići?
Šta je stres i kako utiče na organizam? Stres je prirodni odgovor organizma na probleme i pritiske iz okruženja. Umerena količina stresa može biti korisna, jer podstiče motivaciju i prilagodljivost….
Read More